රූපලාවණ්ය - Beauty

විනාඩි 5න් office යන්න ලෑස්තිවෙමු

උදේට ඇහැරෙන්නෙම හරිම අමාරුවෙන්, උයන පිහන වැඩත් ඉවරවෙලා තව මොනව ලෑස්ති වෙන්නද කියල ඔබට හිතෙන්න පුළුවන්. ඒවුණත් විනාඩියක් අරගෙන තියෙන මූණ තව චුට්ටක් ලස්සන කරගෙන ගියොත් දවසේ එන ප්‍රශ්න මැද්දෙත් බයනැතිව ඔලුවකෙලින් තියාගෙන ඉන්න පුළුවන්. ඒ වගේම වැඩමුළුවකට වගේ අවස්ථාවකට සහභාගීවෙනවා නම් හොඳටඇඳල යන එක හොඳයි. හැබැයි තොරණක්වගේ නෙමෙයි. බලන්න මේ විදිහට පොඩි office makeup කරන එක කොයිතරම් පහසුද කියල.

ක්‍රීඩාව තුලින් කාන්තා සිරුරේ ලාලිත්‍ය නැති වෙනවාද?

තවමත් බොහෝ දෙනා සිතන්නේ කාන්තාවන් තරගකාරී ක්‍රීඩා ඉසව්වලට සහභාගී නොවිය යුතු බවයි. ක්‍රිකට්, හොකී, රගර්, පාපන්දු ආදී ක්‍රීඩාවන් වඩාත් සුදුසු වනුයේ පුරුෂ පාර්ශවයට බවත් එවැනි ක්‍රීඩාවන්හි නිරතවීමෙන් කාන්තා ලාලිත්‍යය හීන වන බවත් අදටත් පවතින අන්ධ විශ්වාසයක්.

දිගු සුන්දර කෙස් කළඹක හිමිකාරියක් වෙන්න ට්‍රික්ස් 12ක් – 1 කොටස

01) මතක තියා ගන්න එක රැයකින් කොණ්ඩය වැවෙන්නේ නැහැ.

ලස්සන දෑතක රහස දැන් නම් රහසක් නොවේ..

ලස්සන දෑතක රහස එහි නිය පෙළයි. ඒ නිසාම හැඩ වැඩ ඇති නිය පෙළක්පවත්වාගෙන යාම කාන්තාවක් කළ යුතුමදෙයක්.

වියපත් වන මුහුණට තරුණ පෙනුම ලබාදීමට ස්වභාවික දේශීය ඔසුවක්..........

අවුරුදු 30න් පසු වියපත් වන මුහුණට තරුණ පෙනුම ලබාදීමට ස්වභාවික දේශීය සම්බාහන ක්‍රමයක්

 ලස්‌සන වැඩිවෙන්න මේකප් කරමු

රුව ගැන කතා කරන විට මේකප් ගැනත් කතා නොකරම බැහැ. අද යුවතියන්, කාන්තාවන් කවුරුත් යන්තම් හෝ මේකප් එකක්‌ කරගන්නට උනන්දුවක්‌ දක්‌වනවා. ඒ නිසා අපි හිතුවා පහසුවෙන් හා ඉක්‌මනින් සරල මේකප් එකක්‌ කරගන්නේ කොහොමද කියලා ඔබට කියලා දෙන්න.

නිකටේ රෝම වැවීම නවත්වන්න පුලුවන්ද?

නිකට ප්‍රදේශයේ රෝම වැවීම කියන්නේ වර්තමානයේ බොහෝ කාන්තාවන්ට ඇති ප්‍රධාන ගැටළුවකි. මෙලෙස කාන්තාවන්ගේ නිකට ප්‍රදේශයේ රෝම වැවීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතුන් කිහිපයකි. එනම්, මානසික ආතතිය, ආර්තවහරණය සහ ස්ථුලතාවය ආදියයි. මුල් අවධියේදී මෙම රෝම ඉතා සිහින් සහ ලා පැහැයකින් යුතුව හට ගන්නා නමුත් පසුව මේවා ඉතා ඝනට මෙන්ම තද කළු පැහැය දක්වා වර්ධනය වේ. මෙම නිකට ආශ්‍රිතව රෝම වර්ධනය වීම ස්වාභාවිකව නැවැත්විය හැක. එහෙත් ඒ සඳහා කාලය මෙන්ම ඉවසීම ද අවශ්‍ය වේ.

 කුරුලෑ සුව කරන විශේෂ ප්‍රතිකර්මයක්

මුහුණ නම් හරිම පැහැපත්. ඒත් ඒ පැහැපත් පෙනුම අවලස්සන කරන්නේ මුහුණපුරාම තියෙන කුරුලෑ බිබිලි. ඒ විතරක්ද කුරුලෑ බිබිලි නිසා ඇතිවන ලප කැළල්, සිදුරු. මේක නම් හරිම කරදරයක්. මෙය ඒ තරම් ප්‍රශ්නයක් කරගන්න එපා. ඔබේ කුරුලෑ කරදරය ඉවත් කරලා පැහැපත් පෙනුමක් ඔබට ලබා දෙන්න අපට පුළුවන්. ඒත් ඊට කලින් මේ කුරුලෑ ඇතිවීමට බලපාන හේතූන් මොනවද යන්න සොයා බලා ඒ අනුව නිසි ප්‍රතිකර්ම ලබා ගන්නට උනන්දු වෙන්න ඕනෙ. හරි විදිහට ප්‍රතිකාර කරනවා නම් කොහොමටවත් ඔබට කුරුලෑ නිසා ප්‍රශ්නයක් ඇතිවන එකක් නෑ.

අඳුරු තොල් ආපහු රෝස තොල් කරගන්න ක්‍රම 6ක්

අපි කවුරුත් කැමතියි රෝස සුමුදු තොල් තියෙනවා නම්. තොල් කළු වුනාම මුහුණට ලොකු අඳුරු ගතියක් එනවා. කොච්චර සුදු වුනත් තොල් කළුයි නම් හරිම කැතට ඒක පේනවා. තොල් කළු වීමට හු`ගක් හේතු බලපානවා. අව්වට පිච්චීම, ස්ට්‍රසේ, බාල වර්ගයේ ලිප්ස්ටික්, ලිප්ස්ටික් නියමාකාරයෙන් ඉවත් නොකිරීමෙන්, සිගරට් බීම, බුලත් කෑම, කාලගුණය, කාර්ය බහුල ජීවිතයක් ගත කිරීම, රුධිර සංසරණය නියමාකාරයෙන් සිදු නොවීම, අවශ්‍ය පමණට වතුර නොබීම… වැනි හේතු පෙන්වා දෙන්න පුළුවන්.

දුටුවන් මන බඳින රූ සපුවක රහස

දුටුවන් මන බඳින පැහැපත්, ප‍්‍රසන්න මුහුණක් සතු කර ගැනීමට යෞවන යෞවනියන් පමණක් නොව මැදිවිය ඉක්මවුවන්ද අකමැති නො වනු ඇත. මුහුණ පැහැපත් වීමට සමේ වර්ණය වැදගත් වන බව බොහෝ දෙනකු සිතා සිටිය ද එය වැරැදි මතයකි. අඳුරුපැහැ සමක් සහිත අයකුට වුවද පැහැපත් ආකර්ෂ”ය පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. සමේ පිරිසුදු බව හා නිරෝගිමත් බව අඛණ්ඩව රඳවා තබා ගැනීම පමණක් ඊට ප‍්‍රමාණවත් ය.මුහුණේ සම ශරීරයේ අනෙකුත් ස්ථාන වල සමට වඩා සියුම් සහ සංවේදී බවකින් යුක්ත වීම නිසා ඉතා ඉක්මනින් එහි වෙනස්කම් සිදුවේ.

ඇඟ ලස්සනට තියාගන්න කැමති අයට ගැලපෙනම කෑමක්

ලංකාවේ එතරම් ජනප්‍රිය නොවුණත් ‘ඕට්ස්’ ලොව තිබෙන ධාන්‍යමය ආහාර අතරින් පෝෂණ ගුණයෙන් වැඩිම ආහාරයක්. ඕට්ස්වල අඩංගු පෝෂණ සංඝටක වශයෙන්, විටමින් B5- 10%, විටමින් B1- 39% ෆොලේට්-11% සින්ක්- 20% යකඩ – 20%කොපර් – 24% මැග්නීසියම්- 34% පොස්පරස්- 41% මැංගනීස්- 91% වගේම, කැල්සියම්, පොටෑසියම්,විටමින් B6, විටමින් B3 යනාදිය ද යඅඩංගුවේ. මෙහි මුළු කැලරි ප්‍රමාණය 303කි.

සරුසාර කෙස් කළඹකට කවුද අකමැති

යම් පුද්ගලයකුගේ පෞරුෂත්වය ඉහළ නැංවීම යන කාරණයේදී කෙස් කළඹින්ද ඉටුවන්නේ වැදගත් කාර්යභාරයකිග දීප්තිමත් කෙස් කළඹක් නිරතුරුවම මුහුණට සුන්දරත්වයක් එක් කරන අතර කෙස් කළඹ මළානික ස්වභාවයකින් යුක්ත වූ විට අපගේ බාහිර ස්වරූපයට ද එම`ගින් බලපෑම් ඇති කෙරේ. හිසකෙස් වියළීමල හිසකෙස් ගැලවී යාමල කෙස් අග්ගිස්ස පැලීමල කෙස් සුදුවීම ආදිය අද වන විට බොහෝ දෙනකුට කෙස් සම්බන්ධයෙන් මතු වී ඇති ගැටලුකාරී තත්ත්වයක් වන අතර කේෂාලංකරණය සම්බන්ධයෙන්ද බොහෝ දෙනාගේ උනන්දුව අධිකයග අද අපේ වෙදකමෙන් කෙස් පිළිබඳව කතා කරන්නට සිතුවේ මනා කෙස් කළඹක් පවත්වාගෙන යාමට අවශ්‍ය ක්‍රියාමාර්ග රාශියක්ම ආයුර්වේදයේ සඳහන් වන නිසාය.

රෝස මලෙන් ලස්සන වෙමු.....

අපි දන්නවනේ ගෑණු ළමයි මල් වලට ආදරේද කියලා... ඒ වගේම ඒ අය හරි දක්ෂයි මල් වලින් එක එක නිර්මාණ කරන්නත්... නමුත් අද අපි කියන්න යන්නේ මල් වලින් කොහොමද ඔයාලාගේ ලස්සන වැඩියෙන් ඉස්මතු කරන්නේ කියලා. විවිධ මල් වර්ග තියෙනවා රුපලාවන්‍ය කටයුතු වලට යොදා ගන්න. නමුත් අද අපි කියන්න යන්නේ, "රෝස මල්" වලින් ලස්සන වෙන හැටි...

වියළි සමට මේකප් දාන ක්‍රමය ඉගෙන ගමු

 වියළි සමට මේකප් දානවා කියන්නේ පහසු කාර්යයක් නෙවෙයි. ඔබට තියෙන්නේ වියළි සමක් නම් අත්දැකීමෙන්ම ඔබ මේ ගැන දන්නවා ඇති. මේකප් යොදන විට හොඳින් ආලේප නොවීම, මේකප් හොඳින් මිශ්‍ර නොවීම, මුහුණේ විවිධ ස්ථාන විවිධ වර්ණයන් ගැනීම ආදිය වියලි සමට මේකප් යොදන විට ඇති වන ගැටළු වශයෙන් හඳුනා ගන්න පුළුවන්. මේ අවස්තාව වන විටත් ඔබ ඔබේ සම රැක ගැනීමට ප්‍රමාදයි. ඔබ මුල සිටම සැමට නිසි ප්‍රතිකාර කළේ නම් ඔබට මෙම ගැටළු ඇති වෙන්නේ නැහැ.

සඳක්වගේ බැබළෙන මුහුණක් ලබාගන්නට පුංචි පුංචි ප්‍රතිකර්ම

ලස්සන මුහුණ තවත් ලස්සනට තබාගන්න පුංචි ප්‍රතිකර්ම නිවසේදීම කරන එක තවත් හොඳයි. ලොකු වියදමක් නැති මෙම ස්වාභාවික සත්කාර ලස්සනවෙන්න කැමති ඔබ සඳහාමයි –

සමේ පැහැයට ගැලපෙන තොල් ආලේපන වර්ණය තෝරාගන්නෙ මෙහෙමයි

නාදළු වැනි රතුතොල් අතීතයේ සිට කාන්තාවන්ගේ සුන්දරතම අංගයක් ලෙස පිළිගැනේ. එනිසාම තොල් ආලේපණ කාන්තාවන් අතර ජනප්‍රියම රූපාලංකරණ අංගයක්. නමුත් බොහෝ කාන්තාවන්ට ඇති ගැටළුවක් තමයි තම සමට ගැලපෙන තොල් ආලේපන වර්ණය තෝරාගන්නේ කෙසේද යන්න.

ඔයා මුහුණ පිසදමන තුවාය මේ වගේද බලන්න

මුහූණ සෝදා පිරිසිදු කිරීමෙන් අනතුරුව පිසදමන්නට ගන්නා තුවාය ඔබේ සමේ තත්වය තීරණය කරන්නට හේතුවක් යැයි කීම ඔබ පුදුමයට පත්විය හැකි කාරණාවක් විය හැකියි.

ෆිගර් එක තියාගන්න ආසද? වයසට යන එක අඩු කරගන්න ආසද?

අපේ අය කන්න ගියාම එක එක වැරදි ගොඩක් කරනවා. හැබැයි කෑම කියන්නේ  අපේ ඇඟට පිටත ලෝකෙ දේවල් ගොඩක් ඇතුළුවෙන විදියක්. ඉතින් හරියට කෑම ගත්තොත් අපේ ඇඟේ අවුල් නැති කරගන්න පුළුවන්. වයසට යන එක නිකන්ම නැති වෙනවා. 

කෝපිවලින් වෙනස් විදිහෙ වැඩක්

අපි පුරුදුවී සිටින්නේ කෝපි පානය සඳහා යොදාගන්න පමණයි. නමුත් කෝපි වලින් ඔබේ රුව ඔපනංවාගත හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද? මෙන්න කෝපිවලින් රුව වඩන වට්ටෝරු කිහිපයක්-

Facewash පාවිචිකරනවා නම් ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම දැනගතයුතු දෑ මෙන්න

පාරතොටේ කුණු දුහුවිළි අධික බැවින් ගැහැණු පිරිමි භේදයකින් තොරව බොහෝදෙනා අතර Facewash භාවිතය ඉතාමත් ජනප්‍රියයි. නමුත් මේ අයුරින් Facewash වලින් නිතරම මුහුණ සේදීම සමට එතරම් සුදුසු නොවන බව වෛද්‍ය මතයයි.

More News »

add_one